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【4月特集】ふるふるクラッシュゼリー
#4月#さっぱり#映え
春のおでかけべんとう
材料
- りんごジュース
300ml
- 粉寒天
２ｇ
- いちご
小12個
- キウイフルーツ
１個
作り方
| 1 | 鍋にジュースと粉寒天を合わせて混ぜ、中火にかける。煮たったら弱火にして混ぜながら２分加熱する。 |
|---|---|
| 2 | バットに①を流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に30分ほどおいて冷やし固める。フォークで細かくくずす。 |
| 3 | いちごとキウイは小さく切り、②と合わせてカップに入れる。 |
レシピの表記について
＊エネルギー・塩分はおよそ1人分の数値です。調理時間は作業にかかる目安です（漬けたりさましたりする時間や、炊飯時間は除きます）。
＊材料表に示した分量は、1 カップ＝ 200㎖、1 合＝ 180㎖、大さじ1 ＝ 15㎖、小さじ1 ＝ 5㎖です。＊電子レンジは600W を使用しています。500 Ｗの場合は1.2 倍、700W の場合は0.8 倍の加熱時間が目安です。
出典元：おあじはいかが©
