レシピ集
休日のお供はお手製スナック!
(2人分)
2個(正味200g)
1個
10g
各少々
大さじ1
小さじ1
各小さじ2
1 | じゃがいもは皮をむいて2㎝厚さに切り、水にさっとくぐらせる。耐熱ボウルに入れ、ラップをして600Wの電子レンジで4分加熱する。 |
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2 | ①を泡立器かフォークでなめらかにつぶし、熱いうちにAを加えて混ぜる。卵を割り入れ、かたくり粉大さじ1を加えてさらに混ぜる。 |
3 | ジッパーつき保存袋に②を入れて角を切り、10~12㎝角に切ったオーブン用シートの上に絞り出す。残りの生地も同様にする。180度に熱した揚げ油にシートごとそっと入れ、きつね色に揚げる。 |
4 | ソースはそれぞれ混ぜ合わせ、好みでつけていただく。 |
*エネルギー・塩分はおよそ1人分の数値です。調理時間は作業にかかる目安です(漬けたりさましたりする時間や、炊飯時間は除きます)。
*材料表に示した分量は、1 カップ= 200㎖、1 合= 180㎖、大さじ1 = 15㎖、小さじ1 = 5㎖です。*電子レンジは600W を使用しています。500 Wの場合は1.2 倍、700W の場合は0.8 倍の加熱時間が目安です。
出典元:おあじはいかが©