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【11月特集】入れるだけブデチゲ
#11月#温まる
（２人分）
材料
- 冷凍ギョーザ
４個
- カットキャベツ
250g
- カットしめじ
50g
- 魚肉ソーセージ
２本
- ホールコーン(缶詰)
50g
- 白菜キムチ
80g
- インスタントラーメン
１袋
- Ａ 水
500㎖
- Ａ 麺つゆ（３倍濃縮）
大さじ３
- Ａ コチュジャン
大さじ２
作り方
| 1 | 鍋にＡを入れて混ぜ、コチュジャンを溶かす。キャベツとしめじを適量入れ、その上にギョーザを凍ったまま並べ入れ、魚肉ソーセージをちぎり入れる。残りのキャベツとしめじ、缶汁をきったコーン、キムチを並べ入れ、ラーメンを適宜割って加える。 |
|---|---|
| 2 | ①を中火にかけ、煮たったら５〜６分、混ぜながら煮る。 |
レシピの表記について
＊エネルギー・塩分はおよそ1人分の数値です。調理時間は作業にかかる目安です（漬けたりさましたりする時間や、炊飯時間は除きます）。
＊材料表に示した分量は、1 カップ＝ 200㎖、1 合＝ 180㎖、大さじ1 ＝ 15㎖、小さじ1 ＝ 5㎖です。＊電子レンジは600W を使用しています。500 Ｗの場合は1.2 倍、700W の場合は0.8 倍の加熱時間が目安です。
出典元：おあじはいかが©
