レシピ集
タコスを楽しむ基本セット ~トルティーヤ編~
★タコミート・ワカモレ・トマトサルサのレシピもご確認ください♪
【主材料】(8枚分)
250g
小さじ1/2
大さじ2
120 ~ 140㎖
| 1 | ボウルに薄力粉と塩を入れて混ぜる。サラダ油を加え、手でかたまりをつぶしながら混ぜる。 |
|---|---|
| 2 | 湯を加えてなめらかになるまで練る。ひとかたまりになったらラップで包み、室温で30分ほど休ませる。 |
| 3 | 生地を8等分して打ち粉(薄力粉適量)をふり、直径20㎝程度にめん棒でのばす。 |
| 4 | フライパンに油を薄くひいて中火で熱し、生地を広げ入れる。1分30 秒ほどして焼き色がついたら返し、1分30 秒ほど焼く。残りも同様に焼く。 |
*エネルギー・塩分はおよそ1人分の数値です。調理時間は作業にかかる目安です(漬けたりさましたりする時間や、炊飯時間は除きます)。
*材料表に示した分量は、1 カップ= 200㎖、1 合= 180㎖、大さじ1 = 15㎖、小さじ1 = 5㎖です。*電子レンジは600W を使用しています。500 Wの場合は1.2 倍、700W の場合は0.8 倍の加熱時間が目安です。
出典元:おあじはいかが©