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【5月特集】ワカモレ

#5月#おつまみ#タコス

タコスを楽しむ基本セット ~ワカモレ編~
★トルティーヤ・タコミート・トマトサルサのレシピもご確認ください♪

【主材料】(作りやすい分量)

【5月特集】ワカモレ

材料

アボカド(完熟)

2 個

紫玉ねぎ

1/4 個

A ライムの搾り汁

大さじ1

A 塩

小さじ1/2

作り方

1玉ねぎはみじん切りにしてA をからめる。
2アボカドは皮と種を除き、1 に加えてフォークなどでつぶす。

レシピの表記について

*エネルギー・塩分はおよそ1人分の数値です。調理時間は作業にかかる目安です(漬けたりさましたりする時間や、炊飯時間は除きます)。
*材料表に示した分量は、1 カップ= 200㎖、1 合= 180㎖、大さじ1 = 15㎖、小さじ1 = 5㎖です。*電子レンジは600W を使用しています。500 Wの場合は1.2 倍、700W の場合は0.8 倍の加熱時間が目安です。

出典元:おあじはいかが©