【調理時間】10分 【カロリー】267㎉ 【塩分】1.4g （２人分）

【調理時間】15分 【カロリー】401㎉ 【塩分】1.1g （２人分）

【調理時間】30分 【カロリー】422㎉ 【塩分】1.8g （２〜３人分）

春を蒸す　3月特集レシピです。 （２人分）