レシピ集
【調理時間】30分 【カロリー】353㎉ 【塩分】1.4g 【主材料】(2〜3人分)
【調理時間】10分 【カロリー】379㎉ 【塩分】0.9g 【主材料】(2人分)
【主材料】(直径約20㎝のフライパン1台分)
【主材料】(作りやすい分量)
【調理時間】10分 【カロリー】209㎉ 【塩分】2.0g (2人分)
【調理時間】15分 【カロリー】245㎉ 【塩分】0.8g (2人分)