【調理時間】20分 【カロリー】233㎉ 【塩分】2.3g      &n…

【調理時間】15分 【カロリー】280㎉ 【塩分】1.4g （２人分）

【調理時間】15分 【カロリー】293㎉ 【塩分】2.6g （２人分）

ほぼ10分で！いまどき和食